Biotherm Aquasource Aura Concentrate

Hoje venho falar-vos de um serum que tenho andado a usar, recente no mercado, da Biotherm, marca que tenho amado usar, não só pelas suas características como pela sua eficácia.

Este serum, que deve usar-se antes do creme (de dia ou de noite) vai ajudar, segundo diz a marca, a conferir mais luminosidade e hidratação à pele do rosto. Trata-se de uma fórmula concentrada em life plankton (contém 35 nutrientes, proteínas, vitaminas, aminoácidos, glucídios, e lipídios  que ajudam a revitalizar as funções vitais da pele e que são essenciais para sua saúde) e folha de aura medicinal (esta planta medicinal rara, encontrada nos Pireneus franceses, tem propriedades hidratantes e iluminadoras que revitalizam a capacidade da pele de brilhar), ingredientes que vão ajudar precisamente e dar mais hidratação e luminosidade.

Tenho vindo a usar há uma semanas e noto a pele relativamente mais hidratada. Uso apenas algumas gotinhas (uma vez que o produto vem com um conta gotas), que penetram rapidamente na pele, deixando-a logo muito mais macia e sedosa e depois coloco o meu creme de rosto normal. Este serum está especialmente indicado para quem tem pele seca e extra seca.

De facto o serum vai potencializar mais a hidratação, evitando os sinais de envelhecimento da pele.

Truques que podem fazer:

- pode usar-se juntamente com o hidratante;

- pode também misturar umas gotinhas com a sua base na palma da sua mão para depois aplicar sobre o rosto;

- durante o dia pode usar umas gotinhas em pontos específicos do seu rosto que precise de mais iluminação/hidratação.

Fica aqui também um video promocional da marca:

Já conheciam este produto?!

Comprinhas na Éclatant

Conheci recentemente a Éclatant, uma loja online que vende produtos cosméticos,perfumaria, maquilhagem, óculos de sol, produtos para o cabelo e produtos solares. 

A loja trabalha com as melhores marcas e como tem uma variedade enorme de produtos,decidi experimentar e comprar uns produtinhos.

Foi então que decidi experimentar comprar 2 perfumes das minhas marcas de eleição:o Secret Obcession da Calvin Klein, o Nina L'eau da Nina Ricci, um spray reafirmante de corpo da Sea Fennel e uns discos desmaquilhantes. Tudo por apenas 50€. Acreditam?

A navegação no site é muito acessível e facilmente encontramos o que procuramos. São muito rápidos com as entregas e é tudo entregue com bastante eficiência. Gostei muito.

Em relação aos produtinhos, era o que esperava.Os perfumes são originais, tendo uma optima fixação na pele. Adoro especialmente o da Nina Ricci, marca que adooro.

Em relação ao spray reafirmante,não conhecia. Apenas decidi comprar porque tive curiosidade e precisava deste produto. Tenho-o usado todos os dias, e tenho gostado dos resultados. Tem um aroma suave e lembra o mar. Os discos desmaquilhantes dão sempre jeito e estes são muito suaves e não agridem a pele.

No geral, gostei muito da minha experiência na loja online da Éclatant e por isso vos recomendo. Os preços são bastante atrativos e trabalham com boas marcas.

Nos próximos tempos,estou já a pensar em comprar uns produtinhos na secção de maquilhagem e cosmética.

E vocês? Já conheciam a Éclatant?

Para mais informações podem sempre visitar o site deles AQUI e encontrá-los também no Facebook.

Bjs

Feedback do Skin Oxygen

Tenho vindo a testar o novo creme de rosto da Biothem: o Skin Oxygen. Conhecido por hidratar o rosto por 24 horas e por ter propriedades desintoxicantes (ajudando a combater a poluição) graças ao ingrediente de extracto de algas clorella que contém. 

Este creme está especialmente indicado para quem tem a pele normal a oleosa, ajudando a controlar a oleosidade, impedindo também a adesão à pele de partículas de poluição. Com o uso, a pele fica mais luminosa, protegida contra o agentes externos da poluição e limpa. É como se se fizesse um detox ao rosto usando este creme.

Tenho vindo a gostar bastante de usar este creme pois de facto, é muito agradável de usar, absorve rapidamente e tem um aroma muito suave e agradável. Controla efetivamente o excesso de oleosidade, mas hidrata a pele o dia todo. O rosto fica com um aspecto fresco e limpo.

A embalagem contém 50 ml de produto e é gira para se ter lá na prateleira da casa de banho.

A Youzz que me convidou para testar este novo produto, desafiou-me e propos-me mostrar o resultado de uso de uma semana do creme, bem como mostrar hábitos saudáveis que tenho no meu dia a dia, nomeadamente o meu pequeno almoço saudável e o chá que costumo beber para desintoxicar o meu organismo.

Aqui vão abaixo as fotos do desafios.

Bjsssssssss

Suplemento para quem tem colesterol alto: Arkosterol

Sei que tenho andado um pouco ausente, devido ao excesso de trabalho, mas hoje gostaria de vos falar sobre um suplemento alimentar que pode contribuir muito para manter os bons níveis de colesterol.

Eu ligo imenso para as questões de saúde e regularmente faço análises de sangue para ver se está tudo bem. E não sei bem porquê, tenho o colesterol um pouco elevado. Tanto o colesterol bom como o colesterol mau, e por para contornar essa  situação, decidi aceitar experimentar este novo suplemento que saiu no mercado : o Arkosterol, que serve para  regular os níveis de colesterol.

Este produto é à base de levedura de arroz vermelho (em que um dos componentes activos - a Monacolina - K, que contribui para a manutenção de níveis normais de colesterol no sangue) e de policosanóis (derivados da cana do açúcar e que complementam a ação da tal Menacolina - K).

Segundo a marca, tomando 2 cápsulas destas, os nossos níveis de colesterol melhorarão bastante. Tais cápsulas deverão ser tomadas ao jantar com um copo de água.

Eu comecei a tomar este suplemento à pouco tempo (umas 2 semanas) e ainda não consigo dar uma resposta acerca da sua eficácia, mas fica a dica para quem está preocupado com esta questão.

Beijos

Biotherm Skin Fitness - o creme ideal para os desportistas!

Hoje fala-vos sobre um creme de corpo que tenho vindo a usar e que aconselho principalmente a quem pratica desporto já que ajuda a recuperar o corpo da exaustão que o exercício físico provoca.

Uso-o sempre depois dos treinos e tenho vindo muito a gostar. Alem de ajudar a recuperar o corpo, por ser rico em canfora, magnésio e sódio, ajuda também a tornar a pele mais firme. O que é fantástico, já que podemos aliar o desporto a um produto cosmético que facilita a nossa tarefa de ficar "fit".

É mais uma novidade da Biotherm e está a dar que falar, já que é o aliado perfeito para levar para o ginásio.

Vem numa prática embalagem de plástico com 200 ml de produto, e fácil de transportar para o ginásio.

Rapidamente absorvido pela pele, hidrata qb a pele e ajuda a repor os minerais que a pele perde durante o exercício físico. Em 2 semanas de utilização tenho notado alguma melhoria em termos de tonificação. Em termos de aroma, é bastante discreto, numa mistura entre o aroma floral e o aroma muito suave a canfora. É bastante suave e agradável de aplicar.

Gosto imenso.

Já conheciam esta novidade da Biotherm? Ele faz parte de uma linha lançada pela marca e que pode ser conjugado (para obter melhores efeitos) como creme de corpo hidratante e suavizante e espuma para o banho.

Mais informações aqui: BIOTHERM.

Alimentação Saudável: Noodles Wok da Milaneza

Hoje venho falar-vos um pouco de alimentação. Mais precisamente de noodles, algo fantástico e super fácil de fazer e que combina com quase tudo: carne, vegetais ou peixe (eu sei que é rico em hidratos de carbono, mas eles também são necessários na nossa alimentação!!!).

Venho falar-vos mais precisamente dos Noodles Wok da Milaneza, uma novidade da marca.

Estes noodles foram pensados para se prepararem no wok, incentivando a pessoa a usar a imaginação para criar um prato saboroso e rápido de fazer. 

De facto, e seguindo as dicas de preparação da marca, devemos primeiro por começar  a aquecer os ingredientes frescos que temos por casa: cogumelos, cebola, rebentos de soja, enfim... juntar os noodles e por fim 180 ml de água. Misturando tudo muito bem, dali a instantes, temos um prato fantástico e cheio de sabor. É preciso é ter imaginação.

Nos pratos que tenho cozinhado, tenho optado por usar uma mistura de legumes, como cebola, espinafres... No fim, combino os noodles com carne, salmão fumado, camarões, atum ou para ementas mais vegetarianas, simplesmente juntar mais vegetais. Fica otimo de qualquer das formas, fazendo desta maneira que a marca sugere. Experimentei fazer de forma tradicional, cozendo simplesmente os noodles (para ver a diferença) e não teve a mesma piada.

Fica a dica, para estes dias de verão, em que não apetece tanto cozinhar, já que é tão rápido e fácil de cozinhar. Convém é ter um wok em casa, ou uma frigideira mais altinha.

Ficam abaixo, algumas fotos de pratos que cozinhei para vos abrir o apetite. 

Novos sumos da Drink6

Como sabem, gosto muito de fazer dias detox de vez em quando, para fazer uma espécie de "limpeza" ao meu corpo, e recorro normalmente aos sumos da Drink6 para o fazer. Já o fiz diversas vezes e sempre que faço dias detox, sinto que faço uma reprogramação do meu corpo; a tal limpeza, sentindo-me por norma, mais leve, menos stressada e até mais serena!!! Sinto-me também menos inchada e sinto que isso me faz bem.

Recentemente experimentei os novos sumos que vêem agora em embalagens renovadas.

As embalagens, como referi, mudaram. Estão agora mais larguinhas e mais pequeninas, e assim, mais fáceis de transportar também para o trabalho ou escola.

O 1.º sumo da manhã ( laranja, cenoura e manga) deve ser ingerido quando acordamos, entre as 7h e 9h da manhã. É docinho e bem saboroso. Dá gosto começar o dia com este sumo. De seguida, vem o 2.º sumo (ananás, maça e hortelã) que deve ser ingerido entre as 10h e as 12h. É também docinho, e refrescante graças à hortelã. Depois à hora de almoço temos o 3.º sumo à base de kale, espinafres e maça. É menos docinho que os anteriores, mas ameniza bastante a vontade de comer. Deve ser ingerido entre as 13h e as 15h. Das 16 às 18h temos um outro sumo, desta vez o de amora, mirtilos, framboesa e banana. Este é também bastante docinho e um dos meus favoritos. Bastante saciante. Das 19h às 21h temos já um sumo menos doce, mas muito refrescante e cheio de sabor à base de limão e pimenta caiena. Esta pimenta ajuda a acelerar o metabolismo. Muito parecido ao anterior sumo detox.  Por ultimo, acabamos o dia com o sumo que deve ser ingerido entre as 22h e as 23h, à base de ananás, coco e aveia. Este foi o que menos gostei, mas também é muito saciante.

E assim, foi o meu dia detox, pensando que daqui a uns tempos voltarei a fazer.

De lembrar que a Drink6 também tem outras combinações de dias detox. Ao invés de se beber só sumos, também existe a possibilidade de combinar sumos e sopas, só sopas e o menu detox, que é o meu preferido deles todos e que já falei também aqui no blog.

E vocês, já conheciam estes sumos da Drink6?

;)

Essenciais para um corpo bonito no Verão by Guam

O Verão está a chegar e a vontade de vestir menos roupa também. 

Nesta altura, lembramo-nos que a dieta não correu lá muito bem, que não fizemos muito exercício físico e que precisamos de ajuda para mostrar um corpo bonito, sem celulite, estrias e a melhorar, de uma forma geral, o aspeto da pele, para nos sentirmos bem.

Hoje venho aconselhar-vos três produtinhos fantánticos da Guam, cujas amostras ando a testar e que vos vão agradar.

Um deles é a Lama de Algas para a barriga e cintura. Esta lama atenua os efeitos inestéticos localizados na zona da barriga e cintura, deixando a pele mais firme e tonificada. Não estou a dizer que retire medidas, mas que ajuda a definir e sobretudo a tonificar. Esta lama é uma lama extraída dos oceanos não poluídos, de modo a garantir a máxima eficácia.

Outro produto é para as pernas e rabo, ajudando também a melhorar o aspecto da pele nestas zonas do corpo, e ajudando também a combater a celulite.

E depois existe uma lama especifica para a celulite, garantindo a marca, efeitos visíveis desde as primeiras aplicações.

Todas estas lamas devem ser aplicadas no corpo limpo, nas zonas indicadas para cada um dos produtos, devendo deixar-se uma camada generosa de produto e depois envolver-se a pele com película aderente e deixar atuar por 45 minutos.

Já experimentei a lama para a celulite. Tem um aroma parecido à terra molhada na praia. É fácil de aplicar pois a textura é fluída, ajudando a espalhar bem o produto pelo corpo. Durante os 45m de espera, senti alguma comichão apenas, mas nada de especial. Penso que vai ser o meu produto favorito/essencial do Verão.

Não é fantástico termos assim produtos destes para nos ajudar nesta época do ano?!

Para mais informações, aconselho visitarem o site da marca AQUI.

Beijos!

Alimentação saudável - Sementes da Almendres

As sementes são hoje algo a que nos habituámos a consumir e facilmente inserimos na nossa dieta. Por serem ricas em proteínas, vitaminas e gorduras saudáveis, as sementes são consideradas como que um alimento funcional já que promovem vários efeitos benéficos no nosso organismo.

Normalmente ricas em ómega 3 ajudam no combate ao colesterol; são ricas em fibras ajudando na dieta e a perder peso; ricas em proteínas e vitaminas.

As vantagens do seu consumo é enorme e a Almendres, marca portuguesa e que se dedica à comercialização de frutos secos e sementes lembrou-se disso, tendo à venda não só embalagens das várias sementes "da moda" como também tem uma embalagem super prática com 3 delas já prontas a usar (girassol, sésamo e chia).

Uso muito este tipo de sementes nas minhas papas de aveia logo pela manhã; em pães caseiros; panquecas; bolachas caseiras...enfim. É só ter imaginação.

Podem encontrar estas sementes à venda nos supermercados (eu encontrei no Jumbo).

;)

Biotherm Blue Therapy

Tenho andado a experimentar o tão falado creme da Biotherm. O primeiro creme anti idade da marca: o Blue Therapy Multi-defense SPF 25.

Trata-se então de um creme de dia, com fator de proteção solar, indicado para peles normais a mistas, enriquecido com extratos de algas e de raiz de Baicalina que vão proteger ainda mais a pele das agressões do dia a dia e agir contras as manchas da idade, as rugas e perda de firmeza.

A marca garante que com o uso deste creme, a pele fica mais firme,  e mais lisinha.

O produto vem numa embalagem de vidro, bonita para se ter lá em casa e mostrar às amigas com cerca de 50 ml de produto.

O que eu achei: o creme é muito agradável de usar, deixando a pele muito macia e suave. Facilmente penetra na pele e tem um aroma ligeiramente floral. Ainda é cêdo para dizer que vi resultados visíveis, mas tenho-o achado bastante hidratante.

Relativamente à embalagem, acho bonita e elegante, mas inadequada para se transportar em viagens (não se pode ter tudo, não é?!).

O creme encontra-se à venda em farmácias e parafarmácia e tem um custo à volta dos 35€.

Como complemento deste creme a marca lançou também o creme de noite para obter resultados mais visíveis e rápidos. De facto, devem usar-me em conjunto, além de que é à noite que a pele recupera e mais facilmente absorve este tipo de produtos.

Depois existe também o Blue Therapy Accelerated que é um creme mais intenso e mais reparador, mais indicado para quem já tem sinais visíveis de idade e os queira combater com mais facilidade.

A linha toda está muito bem pensada para as mulheres de hoje em dia que têm uma vida corrida e agitada e cujos sinais de idade vêm um pouco mais cêdo devido ao tipo de vida que levam. A alimentação, o stress e o ambiente poluído em que vivemos infelizmente dão cabo da nossa pele e felizmente há marcas que nos ajudam a reverter esse sinais de idade e recuperar a nossa jovialidade.

Parabéns à Biotherm pela linha fantástica que acabam de lançar.

Super alimentos que devemos usar: maca em pó e sementes de canhamo!

Estas semanas que passaram, andei a experimentar 2 superalimentos que vos recomendo vivamente.

Andei a usar maca em pó sementes de canhamo.

Para quem não sabe a maca em pó,  também conhecida como o ginseng peruano, é uma planta do Peru, rica em vitaminas e minerais, aminoácidos e gorduras saudáveis. Estou a usá-la pois ajuda a combater a fadiga, ajuda na memória e funciona como energético. Não contém cafeina e por isso não afeta o sistema nervoso central. Tenho tomado de manhã juntamente com as minhas papas de aveia. A dose máxima recomendável são 2 colheres de chá por dia.

Estou também a usar sementes de canhamo. Estas sementes são sementes que provêm da marijuana. Elas são ricas em proteína, sendo otimas para desportistas, tendo também imensos aminoácidos que nos fazem bem. Fortalece também o nosso sistema imunitário além de ter uma grande efeito antioxidante. Costumo misturá-las a iogurtes e às papas de aveia.

Estou a adorar estes superalimentos. Ambos são da NutriSanus, marca que a Flavourtime comercializa. A Flavourtime é uma empresa portuguesa, sediada em Évora. Mais uma marca que devemos valorizar e apoiar.

Já conheciam estes  superalimentos?!

Bjs

Creme para as estrias

Tenho usado um creme incrível contras as estrias: é o creme anti estrias da Guam. Este creme simplesmente funciona e é fantástico, hidratando também muito bem a pele.

Eu uso este creme principalmente na zona da parte interna das coxas e rabo, onde noto mais estrias, por serem partes do corpo mais susceptíveis.

Este creme também serve para os seios, sendo adequado para quando fazemos intervenções estéticas nessa zona, bem como durante a após a gravidez.

À base de algas Guam, tem também ácido glicólico que também ajuda imenso na sua eficácia.

Podem encontrar os produtos da Guam nas farmácias e para farmácias.

Fica a dica!

Beijos

A propósito do Dia da Mulher!

Nesta data em que o poder e a inteligência das mulheres é celebrado, a Kioma não podía deixar de celebrar igualmente a sua beleza natural.

Deste modo, a marca apresenta aqui um conjunto de produtos para a maquilhagem da pele que ajudam a evidenciar a beleza natural de cada mulher.

Estes produtos foram especialmente concebidos a pensar na mulher moderna cosmopolita que com um ritmo de vida agitado não desprestigia o seu visual.